Bungee Fitness

Un antrenament funcțional care combină cardio cu forța, rezistență musculară si anduranță.

TRX

Un instrument cu ajutorul căruia putem efectua majoritatea exercițiilor in suspensie.

Funcționale

Antrenamentele funcționale sunt alcătuite din exerciții fitness care ne pun in mișcare întregul corp.

Personale

Antrenamentele personale se desfășoară doar 1 la 1 în sala de fitness privată.